精油不論是嗅覺或觸覺,(像是spa按摩),都可以達到紓壓的效果,不同香味的精油帶來的效果也會有所不同,但你我要怎麼選擇適合自己的精油呢?今天就讓自己向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~

 

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spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以移除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感覺振奮,特別適合提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感覺紓壓,多數人spa按摩都必定會使用的精油,除了可以輔助睡眠之外,還可以驅趕蚊蟲,特別多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,要是時常有頭痛、偏頭痛的問題,特別推薦使用迷迭香精油,因為可以有效改進這樣的情形。

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人愉快、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後必定可以給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普及的就是玫瑰精油了,玫瑰精油有多種效果,想要改進心情的低落,或減緩肌膚,都可以使用玫瑰精油。

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效果,減緩頭痛和壓力,但因為成分比較刺激,故要小心摸到眼睛或身體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情愉快,可以減緩壓力。成分溫和安穩,是一款不論是大人小孩都特別適合的精油。

 

 

 

 

 

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