出生不久的寶寶會取得來自媽媽「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳,母乳是最適合寶寶且是最推薦的營養來源。不過在現實情況下,並非全部的媽媽都能順暢的哺餵母乳,此時 ptt 評價非常好的配方乳就化成寶寶的另一種選擇,推薦爸媽入手市面上配方與營養跟母乳大同小異的成長奶粉,但到底怎麼樣選擇 ptt 評價很棒又合適寶寶的配方奶?醫師提醒要瞭解成長奶粉的品牌、乳源及營養素......幾個挑選關鍵,首次當媽媽也可以簡易上手。
什麼叫成長配方奶?
一歲以上的寶寶所食用的奶粉別稱「幼兒奶粉」,幼兒奶粉的次亞麻油酸、脂肪和礦物質的量比一般奶粉來的多元,寶寶成長期除了補充熱量外,必須著重營養均衡,推薦父母能夠選用少量多餐的方法,輔助寶寶取得多樣的營養素,培育飲食均衡的習慣。現今的家長都特別繁忙,難以給寶寶攝取母乳,不能全方位照顧到寶寶營養的需要,這時候能挑選幼兒奶粉來配合著飲用,補充寶寶缺少的營養素,推薦父母在買兒童奶粉時,除了看看ptt網友推薦的有名品牌來選擇之外,不妨先衡量哪一些營養素是寶寶常常不足的,針對寶寶不夠的營養素加以比較,即能夠找出適合寶寶的配方奶粉。
ptt 評比:寶寶的幼兒奶粉必須具備的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉和牛奶奶粉對照,成長奶粉的蛋白質成分中移除了大多酪蛋白質,增加了乳清蛋白質的成分含量;去除了大部分飽和脂肪酸,添加了葵花籽油、菜籽油...等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可協助寶寶的大腦成長,幼兒奶粉還添加乳糖、 鐵質、乳清蛋白、鈣質、維生素 A和DHA,讓幼兒奶粉更為靠近於母乳;5 - 6 個月以後母乳的鈉、鐵質減低,因此幼兒奶粉也減少了碘、鐵質...等等礦物質的含量以降低寶寶的負荷。
教各位挑選寶寶成長奶粉
1、奶粉成分是否貼近母乳
我們都了解母乳是寶寶最合適的成長來源,能夠令寶寶具備非常好的免疫力,可是對於忙碌的家長們來說,使用幼兒奶粉是沒辦法避免的,因此我們選擇奶粉的時候,必需留意奶粉的成分是否趨近母乳,是不是具備母乳的功用。
2、購入有名大品牌
幼兒奶粉跟其它產業非常不同,幼兒奶粉產業的進入門檻較高,要擁有雄厚的資產和開發效能,才可以開發出合適寶寶且趨近母乳的優質奶粉,不推薦購買普通小品牌或者來路不明的品牌,免得寶寶的健康受到損傷。
3、推薦循證的幼兒奶粉
「循證」是近來醫務人員之間比較瞭解的專業詞語,透過循證可證實幼兒奶粉的有效性以及安全性。
泡寶寶成長奶粉的推薦事項:
◇ 第一步準備好煮沸的水,絕對不能運用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水或許會使得燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因為無法不斷沸騰。水要透過一直沸騰 1 至 3 分鐘之後放置熱水瓶或者飲水機保溫。
◇ 按照寶寶成長奶粉罐上推薦的沖泡方法,按照正確比例沖泡,千萬不能自行修改水量或者奶粉量。
◇ 以攝氏溫度 70 度以上的熱水沖泡嬰兒奶粉,推薦使用溫度計丈量。
◇ 沖泡以後必要冷卻至跟體溫雷同的溫度,略攝氏 38 度C,再給寶寶餵食,以防使得寶寶燙傷。能夠將奶瓶用水龍頭沖水,抑或是浸泡在冷水來降低奶水溫度。
◇ 嬰兒奶粉應該在泡之後 2 小時之內餵食完畢,室溫下擺置大於 2 小時的奶水便要丟掉,以防成長奶粉遭逢污染。倘若擺置攝氏 5 度以下冰箱冷藏室,能餵食時間為 24 小時。
ptt 網友評價:儲存幼兒奶粉的正確方式
◇ ptt 網友評價:儲存幼兒奶粉方法
不須特別汰換容器,推薦採用原本的寶寶成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,放置在通風陰涼的位置便可。
◇ ptt 網友評價:不要放在烤箱、電視、微波爐、電鍋、電磁爐......會加熱的家電產品旁邊,當然也不能夠置放在陽光直射的位置喔~
◇ ptt 網友評價:別因為方便就置放在廚房又或是流理台上下的櫃子裡頭,這一些櫃子常常有蟑螂或者其它害蟲出沒。
◇ ptt 網友評價:為了預防水氣影響寶寶成長奶粉的品質,不推薦擺置在水龍頭、浴室、廚房來保存。
◇ ptt 網友評價:倘若將奶粉分裝了,別再將分裝之後還沒喝完的奶粉倒回奶粉罐。
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