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正確地挑選床墊可以大幅度增加大家的睡眠品質。傑出的床墊供應大家身體足夠的支撐能力，使我們入睡時可以更加放鬆，這麼一來平時身體痠痛的狀況便可以有用地減少。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，倘若略微查詢便能夠發覺，床墊依據構造分成獨立筒式、連結式、高回彈式以及串聯式等。時常被推薦的床墊種類許多，但千萬不能僅為根據網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每一個人對床墊的愛好都會不一樣，必須自身搜索床墊的知識，而且基於自身的需要挑選適合的床墊。
５種市面上常見的床墊尺寸規格說明
■單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（cm（公分）），推薦房間尺寸不怎麼大的人可購買單人床墊即可，這樣一來較不占環境。
■雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（cm（公分）），房間尺寸較大的話，PTT鄉民推薦能擺放一張。
■學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（cm（公分））。
■兒童床墊的尺寸寬度為80~100，長度為192（cm（公分）），爸媽千萬不能為節省便給孩童購買過分大的床墊，同時床墊厚度也需是雙人床墊的一半會較適合。
■進口床墊的尺寸是較特殊的種類，且與臺灣的床墊尺寸有相當大的差異，常見到的規格尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（cm（公分））。
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